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早寝早起き

admin
(2017.03.06 05:57) | 雑記 | | コメントはまだありません

最近の私は、お坊さんの修行のようで、早寝早起きで、朝５時からの読書が最高に心地いい時間となっています。それまでに、２０分ほどの座禅もします。これが習慣となり、仕事に意欲が出、充実した毎日を過ごしています。これが一人生活の一番の楽しみです。こんなすがすがしい生活があるなど、それまでは、つい知りませんでした。きっと何かが私に、導いてくれ、今の私があるようです。

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