心身一如

曹洞宗の開祖である道元禅師　生命本来の面目は、心身一如である。一は、二でなく,不二と言う．如はごとしで、不異を言う。心身一如とは、心と体は一つのものだということです。大多数の人は、生命は目に見える肉体と思っていて、生命力を強くすることは、体力を強くすること思っている。一方心こそ生命だと思っている、道徳家、宗教家は、体の活かし方については概して無関心である。一本の柿の木も、根は根であり、幹は幹であり、葉は葉である。しかし、柿の木の生命の立場で、全体として眺めると、根も幹も葉もいずれも柿の木にほかなりません。人も心は心であり、身体は身体であり　心と身体は異なるが、これも生命と言う立場で見ると、心身一如という見方になります。人間という生き物は、心身一如で生命を活かすことこそが正しい生き方なのです。