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いつも自分を客観的に見る。今思っていること、今腹が立っていること、 今身体が痛いこと、こういったことをすべて客観的にみる。そうすると、泰然自若、積極的でいられる。こういったことを常に意識し、習慣にすると本当に積極的に生きられる。

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